Stage Suzuki

Stage Suzuki

Z

ondag 18 november vond er in Beverwijk in de Yuyukan dojo, een stage plaats onder leiding van Dr. Tatsuo Suzuki. Om half negen stonden Jimmy en ik te wachten op de trein richting Uitgeest, om vervolgens vanuit Uitgeest richting Beverwijk te gaan met de bus. Volgens de planning hadden we er binnen 3 kwartier kunnen zijn, maar uiteraard had de NS vertraging en reed de bus in Uitgeest vlak voor onze neus weg. Gelukkig hadden we een ruim schema en pakten we, na een half uur wachten in de kou, gewoon de volgende bus. Een kwartiertje later stapte we weer uit en liepen we richting de Yuyukan dojo. 

Rond een uur of 10 stonden we op de mat samen met ruim 30 andere karateka’s van werkelijk alle leeftijden. Na de warming-up kon de training echt beginnen. De eerste 1,5 uur werd vooral besteed aan partner oefeningen, waarbij het wegdraaien en ontwijken van de aanval centraal stond. In totaal deden we 4 verschillende oefeningen en 5 verschillende verplaatsingen die niet allemaal even makkelijk waren. Opvallend vond ik vooral dat Suzuki, op 79 jarige leeftijd, bij deze verplaatsingen een stuk soepeler bewoog dan de meeste karateka’s op de mat. Na deze oefeningen gingen we door met kata Naihanchi. Dat kwam voor mij heel goed want daar kon ik nog wel wat hulp bij gebruiken. De kata werd gezamenlijk gelopen en meerdere keren herhaald. Continu moest er goed gelet worden op de stand, waarbij de voeten iets naar binnen gedraaid staan. Daarnaast was er veel aandacht voor de korte heupbewegingen en verplaatsingen in de kata, waarbij eerst een vertraging optreed die vervolgens overgaat in een versnelling.Al met al was het een hele nuttige en leerzame dag, waarbij elke aanwezige karateka wel iets nieuws geleerd heeft en met een voldaan gevoel naar huis kon. Persoonlijk heb ik uit elke oefening die we gedaan hebben wel wat op kunnen pikken en daardoor een hoop geleerd. Ik kan daarom ook niet wachten op de volgende stage. Kevin Blokker